Smerter mellom skulderbladene er en vanlig plage som ofte oppstår når kroppen jobber mer statisk enn den er laget for. Hos oss får du behandling som myker opp området, frigjør bevegelsen og hjelper kroppen tilbake til en mer naturlig balanse.
Vi ser kroppen som en helhet. Behandlingen handler om pust, balanse og ro – slik at du går herfra litt lettere i både kropp og sinn.
Trygghet i hvert møte
Hos oss blir du møtt med ro, tilstedeværelse og respekt. Vi lytter til kroppen din og skaper et trygt rom der du kan slappe helt av.
Faglig kvalitet du kan kjenne
Våre terapeuter kombinerer solid kunnskap med varme hender og presise teknikker, og gir behandling preget av profesjonalitet og omsorg.
Hva er smerte mellom skulderbladene?
Dette er et muskulært ubehag i øvre rygg som gjerne oppstår når musklene rundt ryggsøyle og skulderblad blir overbelastet eller stramme.
Smerten kan kjennes som en låsning, en brennende følelse eller et punkt som stadig «tar tak». For mange forsterkes ubehaget av stress, stram pust eller fremoverlente skuldre.
Vanlige årsaker og symptomer
Langvarig skjermbruk, dårlig sittestilling, stress eller stram brystmuskulatur kan føre til at musklene i øvre rygg blir overarbeidet. Mangel på bevegelse gjør også at området blir mindre fleksibelt og mer sårbart for smerte.
Typiske symptomer er ømhet når man trykker, begrenset bevegelse og et behov for å strekke eller «knekke opp» øvre rygg.
Hvordan behandling hjelper
Behandlingen løsner opp dype spenninger, åpner brystområdet og hjelper skulderbladene tilbake i en mer avslappet posisjon.
Når musklene får økt sirkulasjon og bedre bevegelse, slipper trykket som har bygget seg opp i området. Mange opplever lettere pust, forbedret holdning og en behagelig følelse av frihet i øvre rygg etter behandling.
Ta vare på både kropp og sinn
Små spenninger kan bli store hvis de får leve for lenge. Hos oss jobber vi målrettet for å hjelpe kroppen tilbake til flyt, varme og avspenning.
